Муж и жена после развода. Личная жизнь после развода

Как жить после развода?

На этом жизненном перекрёстке возникает множество вопросов:

  • Куда дальше идти
  • Что делать, чтобы не было так одиноко
  • Какой будет новая жизнь
Развод мужчины и женщины
Развод мужчины и женщины

Психологи советуют немного времени уделить себе, а именно сделать следующее:

  • Хочется грустить — грустите! Проанализируйте, что не так было в предыдущем браке, чтобы потом не допускать таких ошибок. Ведь счастье всё равно придёт, и вы всё равно когда-то встретите нового избранника
  • Научитесь любить себя и вас полюбят окружающие! Многие женщины начинают ненавидеть себя, мучаясь от вопросов: как жить после развода, и кому я теперь нужна? Полюбите себя, развивайте уверенность в себе и занимайтесь любимыми делами
  • Разберитесь в своих чувствах. Поделитесь своими переживаниями с близкими людьми, выслушайте их советы. Не замалчивайте эмоции, так как они будут медленно отравлять вашу жизнь. Поработайте со своими чувствами и разберитесь в себе
  • Откройте себя, как личность заново. Вспомните, что нравилось вам до брака, верните любимые увлечения. Займитесь спортом и больше бывайте в компаниях, так как именно общение с людьми помогает раскрыться и уйти от депрессии
  • Одиночество иногда лечит! Не рвитесь начинать новые отношения. Рассмотрите различные варианты для общения с мужчинами. Возможно, вы найдёте новых друзей, а может и встретите свою вторую половинку
  • Измените на время свои предпочтения. Пробуйте экспериментировать. Если вам нравятся мужчины спокойного характера, заведите знакомство с уверенным в себе бруталом
  • Изучите свою новую роль в жизни и разберитесь в обязанностях. Раньше, когда вы были в браке, ваш муж брал на себя одни обязанности, а у вас были другие. Теперь всё зависит от вас. Но не сразу будет всё получаться — это нормально. Ошибки — это бесценный опыт. Если муж раньше зарабатывал деньги, а вы были домохозяйкой, то теперь стоит взять на себя финансовую ответственность. Докажите себе, что вы можете справиться с любыми проблемами и быть самостоятельной и успешной женщиной

ДЕЛО МОЛОДОЕ

«Я как-то деревенею,тушуюсь,мне и самой странно, — признается Светлана(31). — Мужа своего я знала и понимала отлично. Казалось,что и других мужчин — тоже. Но они ведут себя непредсказуемо,не могу понять их логику. К тому же стесняюсь кокетничать — боюсь выглядеть смешно. Даже не помню,как вела себя с будущим мужем — роман был стремительным.

Но если и вспомню,вряд ли этим воспользуюсь. Не будешь же хихикать и закатывать глаза,как в 18 лет…»Большинство женщин,ставших женами в ранней юности,не могут объяснить,как это произошло — как-то само замуж вышлось. Ведомые гормонами молодые люди активны и настойчивы по своей природе.«В этом возрасте девушки востребованы уже сами по себе,и это естественно, — объясняет психолог Елена Кузеева.

К тому же к раннему браку девушку подталкивают родственники: уже пора,когда же наконец? Отчасти это давление оправдано — в юности действительно проще выйти замуж без особых усилий. Когда же после долгой семейной жизни женщина вдруг оказывается одна,она с удивлением обнаруживает: мужчины ведут себя по отношению к ней совершенно иначе,чем в юности. Не добиваются,не ухаживают,не предлагают себя так активно,как раньше.

  • Евгений Петросян попытался откупиться от Елены Степаненко миллиардом рублей

    Евгений Петросян попытался откупиться от Елены Степаненко миллиардом рублей

Какой будет жизнь после развода?

Жизнь после развода
Жизнь после развода

У всех она разная и всё зависит от конкретного человека. Важно исправить ошибки и не нести груз прошлых отношений в новую жизнь. Был неправильный выбор партнёра, если отношения с ним привели к разводу, и было неумение создавать нормальные семейные отношения.

Мужчина и женщина пересматривают ошибки семейной жизни
Мужчина и женщина пересматривают ошибки семейной жизни

Если женщина не научится выбирать партнёра и существовать в семейных отношениях, её жизнь после развода повторится и будет такой же, как и в браке до развода. Следует оставить все ошибки в прошлом. Забыть их не получится, но сделать анализ нужно, ведь от этого зависит определение дальнейшей жизни.

Бывший муж не участвует в воспитании ребёнка
Бывший муж не участвует в воспитании ребёнка
  • Для многих мужчин развод не проходит бесследно. Они могут переживать так же, как и женщины, хотя не показывают своих истинных чувств. Принято считать, что развод для мужчины — это процесс, который не будет таким болезненным, как для женщины. Устоявшееся общественное мнение заключается в том, что у мужчины сильный характер, и он переносит развод легче
  • Бракоразводный процесс для мужчины означает не только потерю жены, но и ограничение в воспитании детей. У него появляются бытовые обязанности, которые раньше выполняла жена
  • Для многих представителей сильного пола всё это оборачивается настоящей катастрофой. Мужчина начинает осознавать, что за ним долго ухаживали и переживали, а теперь он всего этого лишён
  • Чтобы не испытывать негативных эмоций, он старается повторно жениться. Одни женщины переживают за бывшего мужа и его новую жизнь. Другим становится всё равно и они, устроив свою личную жизнь, забывают о своих бывших мужьях. В любом случае, разведённый мужчина будет искать новых отношений, а как к этому относиться бывшей жене — решать только ей

НАЛЕВО ПОЙДЕШЬ

Редкие женщины выходят из игры под названием«семейная жизнь» без психологической травмы. В первую очередь страдает самооценка: я недостаточно хороша,меня не любят. Особенно больно,если брак распался из-за измены. Впрочем,как отмечает психолог Лилия Зиновьева,даже когда расставание произошло без особых драм,все равно возникает своего рода комплекс замужней женщины.

В зависимости от обстоятельств развода,тяжести переживаний и особенностей характера,женщины неосознанно выбирают одну из двух моделей поведения. «Первая — это замкнуться в своем несчастье,решить,что все мужчины — негодяи,или,наоборот,«это я недостойна любви». И избегать общения с противоположным полом, — рассказывает психолог Алла Занимонец.

Развод с мужем — что делать после развода?

Развод с мужем
Развод с мужем

Если депрессия затягивается и самостоятельно справиться с душевной болью не получается, тогда необходимо обратиться к психологу.

Не нужно терзать себя вопросами, что делать после развода и как всё это пережить. Развод только первое время кажется неразрешимой проблемой, на самом деле с депрессией сможет справиться любая женщина.

СВОБОДА ПУЩЕ НЕВОЛИ

В какой-то момент после развода наступает чувство эйфории — вот она,свобода! «В браке иногда кажется,что жизнь проходит мимо,что изученный вдоль и поперек муж — не тот принц,о котором мечталосьв юности, — комментирует Алла Занимонец. — Зато вокруг — множество привлекательных мужчин,которые оказывают знаки внимания. Однако после развода оказывается,что количество потенциальных женихов не так уж велико. Наступает разочарование».

Одна из самых распространенных ошибок,которую допускают женщины,пережившие развод,это стремление сразу же найти замену мужу,создать семью с другим. Подтвердить всем,а в первую очередь — бывшему,свою женскую состоятельность. «Мы были знакомы неделю,три раза сходили на свидание,и я решила,что пора познакомить его с моим 12-летним сыном, — вспоминает Наталья(30).

Форсирование событий часто действует пугающе на мужчин,они воспринимают это как вторжение в личное пространство и,если не готовы к сближению,ретируются. Елена(36) в своем долгом браке была идеальной женой — успевала заниматься и бизнесом,и домом. Вскоре после развода у нее начался новый роман,и она невольно стала вести себя,как с бывшим мужем, — заботиться.

Муж и жена после развода. Личная жизнь после развода

Как-то раз,когда была в гостях у своего нового друга,приготовила ужин,а потом,пока тот спал,сделала уборку. После этого он перестал звонить. Для Елены Кузеевой причины такого финала очевидны: «Это распространенная ошибка — перенос навыков общения с мужем на другого,малознакомого человека. Нужно видеть реального мужчину и строить общение с ним,а не пользоваться привычным набором приемов — он уже не срабатывает».

Как пережить развод?

Женщина думает о мести
Женщина думает о мести

У женщины после развода может возникнуть желание мести. Ведь она не знает, как пережить развод, и часто не может самостоятельно справиться с депрессией. Хочется рассказать всему миру о его недостатках, вплоть до интимных подробностей. Это происходит неосознанно, женщина непроизвольно начинает позорить бывшего мужа перед его друзьями и знакомыми.

Необходимо отпустить мысли о нём, забыть все проблемы и обиды, тогда пережить этот неприятный период будет намного легче.

ТИШЕ ЕДЕШЬ

Рано или поздно наступательное поведение женщины после развода оборачивается разочарованием: «все мужчины одинаковы». Новые сексуальные приключения перестают давать адреналин и ощущение востребованности. «Когда ошибки повторяются, — говорит Лилия Зиновьева, — возникают все новые психологические травмы.

Если за экспериментами ничего не стоит и сердце по‑прежнему холодно,наступает пустота,страдает самолюбие». Когда сразу после развода женщина настроена немедленно найти мужа,она ошибочно полагает,что он залечит рану,нанесенную ее самолюбию. Но ей попадаются«неправильные» мужчины. Психологи говорят о так называемом«синдроме Бриджит Бордо»: известная актриса не могла обходиться без мужчин,ей обязательно нужен был кто-то рядом,иначе уровень тревоги просто зашкаливал.

«Прежде чем бросаться с головой в омут любовных переживаний,начни просто привлекать к себе внимание мужчин,обзаведись новыми знакомыми,заинтересованными в тебе как в женщине, — советует Лилия Зиновьева. — Мои клиентки потом сами удивляются количеству появившихся поклонников». Постепенно из этого круга начнет вырисовываться мужчина для серьезных отношений.

Новый брак после развода

Жизнь после развода
Жизнь после развода

Часто женщины после развода стараются быстрее снова выскочить замуж, чтобы быстрее забыть прошлые неудачные отношения. Не нужно ставить себе такой цели, так как новый брак после развода будет напоминать о предыдущем. Вы будете сравнивать нового мужа с бывшим. Это плохо отразится на совместной жизни и приведёт к новому разрыву. Снова депрессия и новые проблемы.

Не нужно поддаваться коротким романам и интрижкам. Всё это будет только усугублять состояние и «выворачивать душу» наизнанку, так как короткие романы редко заканчиваются хорошо.

Общение с бывшим мужем
Общение с бывшим мужем

Обиженная женщина после развода обычно не хочет, чтобы бывший муж приходил. Но ему нужно видеться с ребёнком или он ещё не все вещи забрал из дома. Как общаться и строить с ним отношения, если расставание было сложным и без выяснения отношений встречи невозможны?

Любые запреты могут привести к очередным скандалам.

Мужчина и женщина пытаются наладить отношения
Мужчина и женщина пытаются наладить отношения

ДОРОГИ ПЕРЕМЕН

Прячась от мужчин,уходя в себя,закрываешься еще больше. Типичный пример: деловая женщина,ушедшая с головой в работу и заботу о детях,лишь бы заглушить тревогу,вымотаться до такой степени,чтобы не оставалось сил для желаний. Ее любимая отговорка: а зачем нужны мужчины,я и сама могу себя обеспечить,сама распоряжаюсь своими деньгами и временем.

Ирина(34) получила в наследство после развода лишь низкую самооценку. В последние годы муж сам подталкивал ее к расставанию: у него был роман на стороне. Ирина терпела,надеясь,что увлечение себя изживет,но развод все-таки состоялся. Напоследок экс-супруг бросил фразу: «И вообще,надоели твои мигрени!

» У Ирины действительно часто,стоило ей понервничать,болела голова. Несправедливое замечание привело к тому,что боли переросли в настоящие приступы. На мужчин она теперь смотрела пессимистично и была уверена,что те выбирают только девушек до 30 лет модельной внешности. Это убеждение стало в прямом и переносном смысле ее головной болью.

«Практически у всех женщин,которые долго прожили в браке,а потом развелись,возникают психологические блоки, — объясняет Лилия Зиновьева. — Это негативные эмоции,которые остаются в результате неразрешенных ситуаций. Предположим,супруги уже расстались,но один из них может испытывать обиду. Если не поработать с этим чувством,оно загоняется внутрь,мешает строить новые отношения,открываться новому.

Принято считать,что большинству женщин нужно от 3 до 6 лет,чтобы прийти в себя после развода. А некоторые только через 10 лет задумываются о новом браке. Начинать реабилитацию,по словам Елены Кузеевой,нужно с ряда вопросов: «для чего мне муж?», «чего я боюсь?», «хорошо ли мне,когда рядом мужчина?». Если ответы отрицательные и демонстрируют целый клубок страхов и мрачный взгляд на действительность,лучше не пытаться выбраться из этой ямы самостоятельно — есть риск получить новые травмы. Только справившись с этим,можно начинать поиск нового партнера.

Можно ли после развода быть счастливой?

Трудно быть счастливой после развода
Трудно быть счастливой после развода

Развод закрывает одну дверь и открывает другую. Поэтому после развода можно быть счастливой, но всё зависит от самой женщины. Необходимо захотеть счастья и не думать о прошлом.

Это действительно работает, ведь многие женщины, которые пережили душевную боль расставания, в настоящее время счастливы.

ШАГ ЗА ШАГОМ

Флирт — настоящее искусство,но ему можно научиться. «Часто бывает: казалось бы,умная,красивая,уверенная в себе женщина,столкнувшись с симпатичным ей мужчиной,психологически превращается в маленького ребенка и теряет свою уверенность, — приводит пример Елена Кузеева. — Это означает,что ей не хватает навыков общения. Как с мышцами — если не тренировать,они становятся слабыми».

Не стоит вести себя с ним,словно мать или коллега. Полезно пройти тренинг по обучению навыкам флирта. Важно быть открытой для знакомств — ведь со взрослой и успешной женщиной мужчины сами слегка робеют.

ТЕКСТ: Александра Мальцева

Увлекательно…
Было бы интересно еще почитать, присылайте на почту.

Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.

Как выйти замуж?

Мужчина и женщина счастливы в браке
Мужчина и женщина счастливы в браке

Сначала необходимо настроить себя на новую жизнь, полную ярких и незабываемых эмоций. Не стоит зацикливаться на разводе, переключитесь и добавьте в жизнь что-то новое:

  • заведите домашнее животное
  • займитесь правильным питанием и спортом
  • предложите свою помощь близким людям или подруге. Например, гуляйте с ребёнком подруги или берите его к себе на один выходной
  • займитесь переездом в другой город — это для самых смелых и отчаянных

Не нужно терзать себя вопросом, как выйти замуж, ссылаясь на зрелый возраст — всё случится само по себе. Женщины выходят замуж после развода и в 40 лет, и в 50, и старше. На примере звёзд шоу-бизнеса можно проследить, как они обретают своё счастье в зрелом возрасте. Поэтому не нужно торопить события.

Год после развода, а счастья нет

После развода хочется счастья
После развода хочется счастья

Один год после развода — это небольшой срок. За это время женщины только приходят в чувства и начинают понимать вкус свободы. Термин «Счастья нет» не может относиться к женщине, которая была в браке, ведь у неё, скорее всего, есть дети, дом, работа — в этом точно есть счастье.

Если проследить жизнь известных женщин, которые обрели статус «бывших жён», то можно сказать с уверенностью, что они счастливы. Эти женщины красивые, успешные и открытые к новым отношениям:

  • Айза Анохина — бывшая жена репера Гуфа
  • Катя Гордон — бывшая жена телеведущего Александра Гордона
  • Анна Грачевская — её мужем был основатель «Ералаша» Борис Грачевский
  • Юлия Барановская — бывшая жена Андрея Аршавина
  • Валерия Кристовская — её бывший муж — лидер группы Uma2rman Владимир Кристовский
  • Екатерина Архарова — бывшая жена российского актёра Марата Башарова
Юлия барановская
Юлия Барановская

Кто-то из них превратился в успешную бизнесвумен, другие растят детей, а третьи успевают всё и сразу. Никто из них не считает себя несчастной, так как у них есть любимое дело и дети, а вторая половина обязательно встретится на пути уверенной в себе женщине.

Что чувствуют дети после развода?

Переживание детей после развода родителей
Переживание детей после развода родителей

Развод меняет жизнь всех членов семьи, и маленькие дети страдают больше всего. Что они чувствуют после развода родителей? Дети реагируют на развод мамы и папы по-разному — это зависит от их возраста и различных психологических факторов:

  • Малыши от 1 до 3-х лет почти не замечают расставание мамы и папы. Они могут немного покапризничать, но мама рядом, а крохе больше ничего и не надо
  • Дети от 4-х до 7 лет уже начинают понимать происходящее. Ребёнок в этом возрасте будет спрашивать, где папа и когда он придёт домой
  • Дети от 8 до 11 лет живут уже в равновесии с миром. У них появляются друзья и какие-то интересы. Несмотря на это, развод осложняет жизнь ребёнка. Он пытается самостоятельно побороть негатив и становится слишком активным. В этом возрасте ребёнок может обозлиться на весь мир и вырасти диктатором
  • Подростки от 12 до 17 лет уже чувствуют себя отдельной личностью. Развод родителей может вызвать у него агрессию, которую он вымещает на сверстниках, возможны проблемы при общении с учителями. Такой ребёнок забросит учёбу и даст волю злости. Мальчик будет влезать в драки, а у девочки появляется депрессия, и случаются истерики. На фоне стресса у подростка появляются новые заболевания и обостряются старые хронические болезни
Дети-подростки переживают развод родителей
Дети-подростки переживают развод родителей

Муж вернулся после развода — простить?

Жена не хочет прощать мужа
Жена не хочет прощать мужа

Часто муж по истечении определённого периода времени возвращается после развода домой. Перед женой встаёт такой важный вопрос — простить или нет? Это обычно происходит, когда в разводе виноват муж, например, произошла измена с его стороны.

Однозначного ответа никто не даст, так как любая ситуация строго индивидуальная. Каждая женщина должна принять решение самостоятельно, ведь это её жизнь и её бывший муж, которого она хорошо знает.

Муж вернулся после развода — простить?

Женщина хочет вернуть мужа после развода
Женщина хочет вернуть мужа после развода

Развод — взвешенное и обдуманное решение двух людей. Но вдруг женщина понимает, что не может жить без мужа. Как его вернуть после развода?

Пережить развод сложно, но можно. Возьмите себя в руки, и вы сможете преодолеть все трудности. Следуйте советам психологов и тогда сможете построить новые отношения. Всему своё время, поэтому не стоит торопить жизнь, но и на месте не засиживайтесь. Устраивайте новую жизнь и будьте счастливы!

Предлагаем ознакомиться  Особенности адаптации первоклассников к школе: признаки успешной и неудачной адаптации ребенка к школе, полезные советы
Оцените статью
Правознавство
Adblock detector